Les Pennes-Mirabeau : une ville au pluriel

Gym & bien être

AMICALE DES PENNES-MIRABEAU

Activité Cours de gymnastique (Yoga, Fitness, Pilates...)
Adresse Complexe Sportif Jean Roure - Chemin de La Capelane
Contacts Alain Pons (président), 06 38 75 93 70
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Site www.amicaledespennesmirabeau.fr
Facebook amicaledespennesmirabeau

BOUGEZ AVEC LA GV (gym volontaire)

Activité 2 cours séquencés différents : gym pour seniors sur 1h (équilibre, coordination, arthrose) ou pour adultes et seniors sur 2h avec 40’ de gym physique adaptée (arthrose, équilibre, mémoire), 40’ de pilates niveau débutant/intermédiaire et 45’ de stretching/sophrologie et relaxologie.
Adresse Salle de danse du complexe Monaco
Contact Nathalie Delrio, 06 50 42 33 37
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GYM BIEN-ÊTRE

Activité Cours de gymnastique pour adultes, à la portée de tous, basés sur la pratique d’exercices de maintien du corps, assouplissement,
renforcement musculaire, équilibre et détente. Autant d’éléments nécessaires à l’acquisition ou au maintien d’un capital santé, garant d’un
bien-être aussi bien mental que physique
Adresse Salle annexe Tino Rossi - 234, chemin de la Ferme
Contact Henri Fhal (président), 04 42 02 94 31
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HÂPY HARMONIE

Activité Loisir sportif (FFEPGV éducation physique gymnastique volontaire), gym douce, yoga, développement personnel (en groupe ou en individuel). Stage de bien être. Minis ateliers de 3 heures sur l’enseignement de l’école "Écoute ton corps" de Lise Bourbeau (thèmes variés). Groupes de parole à visée de développement personnel.
Adresses Salle CAAF, bd de l’Amiradou - La Voilerie / Salle annexe Tino Rossi
Contact Véronique Joyce, 07 78 21 31 74
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Site www.ecoutetoncorps.com/fr/ateliers/ateliers-3-heures/france

LA ROSE DES VENTS

Activité Gym bien-être
Adresse 93, Avenue François Mitterrand
Contact Aline Paul (responsable), 06 29 74 94 97
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