L'atelier sophrologie

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L'association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires anime un atelier de sophrologie à destination de tous les retraités dès 60 ans.

En réponse au stress, aux difficultés du quotidien, la pratique de la sophrologie peut vous apprendre à libérer les tensions et retrouver une détente physique vous amenant progressivement à un apaisement moral.

Animé par des professionnels diplômés, l'atelier est programmé à raison de 8 séances d'1h30 réparties sur 8 semaines consécutives.

  • Jeudi de 13h30 à 15h30
    1ère session (COMPLET !) : les 1, 8, 15, 22, 29 septembre et 6, 13 et 20 octobre.

Prochaines dates à venir

Gratuit
Renseignements et inscriptions : 04 91 67 16 83 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

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