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Un espace convivial

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Des moments conviviaux, de partage, d’échanges...

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Des ateliers "Bien vieillir"

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Ateliers équilibre, mémoire, sommeil, nutrition…

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Le Conseil Des Aînés Pennois

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Pour améliorer la qualité de vie et le mieux vivre ensemble aux P-M

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La naturopathie

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Pour maintenir un état de santé optimal !

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La réflexologie

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Méthode thérapeutique manuelle et naturelle basée sur l’autorégulation du corps humain.

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La danse en ligne

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Atelier de chorégraphie synchronisée

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La Semaine Bleue

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Un rendez-vous à ne pas manquer !

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L'atelier sophrologie

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Pour se libérer des tensions, retrouver une détente physique et l'apaisement moral

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La marche dynamique

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Travailler le souffle et l'endurance.

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La gym douce

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Conserver la forme grâce à la gymnastique douce

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Le Summer Camp des séniors

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Des activités ludiques même l'été !

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Le colis de Noël

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Un colis de Noël offert en décembre aux Pennois âgés de 67 ans et plus

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